Ansiedade e Felicidade

Ansiedade e felicidade: duas palavras e dois sentimentos que, à primeira vista, parecem contraditórios. Porém, como uma flor que nasce em terreno adverso, eles podem guardar uma bela e profunda conexão.Unindo Psiquiatria e Espiritismo, Leonardo Machado apresenta uma reflexão inovadora sobre como esses dois estados se relacionam, mostrando que a ansiedade pode, muitas vezes, acompanhar a busca pela felicidade. De forma leve, clara e envolvente, o autor trata de temas complexos sem tornar a leitura difícil, permitindo que qualquer pessoa — com ou sem conhecimentos prévios — possa compreender, se identificar e tirar proveito das orientações.Esta obra funciona como um guia transformador para quem deseja compreender melhor suas emoções, ressignificar a ansiedade e encontrar um caminho de serenidade, propósito e paz interior.